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jueves, 13 de agosto de 2015

8 Cosas que no sabias sobre el refresco

Actualmente, el consumo de refresco se ha convertido en problema de salud en diversos países del mundo, incluyendo México.

La ingesta reiterada de azúcares, trae diversas consecuencias en el organismo humano tales como la obesidad, diabetes e hipertensión.
Por eso te presentamos en 8 datos la radiografía sobre el consumo de refresco en nuestro país y los problemas a la salud que causa su abuso.
1.- 1 litro de refresco contiene 27 cubos de aproximadamente 4 gramos de azúcar.
2.- 80% de la población en México toma refresco.
3.- México se encuentra en el 3er. lugar en consumo mundial de refresco. Anualmente cada persona toma 119 litros de refresco.
4.- 24 mil mexicanos mueren al año por enfermedades vinculadas a bebidas azucaradas.
5.- Entre 7% y 10% de sus ingresos, gastan los mexicanos en gaseosas.

6.- Latinoamérica es la región en el mundo donde se toma más refresco. Argentina encabeza la lista, seguido por Chile, México, Uruguay y Estados Unidos.

7.- ¿Qué contiene un refresco?
- Dióxido de Carbono, que genera el gas y el burbujeo.
- Conservadores (Incrementa su tiempo de vida, los hay naturales y sintéticos)
- Acidulantes (Incrementa el sabor)
- Edulcorantes (Endulzan la bebida, los hay naturales y sintéticos)
- Colorante (Porporciona color a la bebida)
- No contiene proteínas, vitaminas o minerales.

8.- ¿Qué trastornos causa su consumo?
-Aumento de calorías
-Caries dental
-Diabetes
-Gastritis
-Hipertensión
-Insomnio
-Obesidad
-Problemas renales
-Osteoporosis

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